1. ලිහිසි තෙල් ස්වල්පයක් වත් කරන්න, තියුණු චොපර් එකක් භාවිතා කර අස්ථි බිඳීම මතුපිටට ප්රතිවිරුද්ධව සෙමින් තට්ටු කරන්න, සහ වරින් වර යකඩ පුරවන්න.මෙය වැඩමුළුවේ වඩාත් සුලභ ක්රමයකි, නමුත් එය ඉතා කුඩා විෂ්කම්භයක් සහිත නූල් සිදුරු සඳහා හෝ ඉතා දිගු කැඩුණු ටැප් සඳහා සුදුසු නොවනු ඇත, නමුත් ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය.2. කැඩුණු කොටස මත මිටක් හෝ හෙක්ස් නට් වෑල්ඩින් කරන්න...
තවත් කියවන්න